はじめに

序　章
　再会と円環
　マインドフルネスの故郷を訪ねて

第一章　『鬼滅の刃』とマインドフルネス
　マインドフルネスの視点から『鬼滅の刃』を読み解く
　予測モデルと輪廻、免疫と鬼

第二章　認知・記憶と注意・集中
　実践に近づきつつある実験的研究
　ブッダがマインドフルネスに託したもの

第三章　育つことと死ぬこと
　慈悲の進化論と目的論
　子育てから看取りまでのマインドフルネス

第四章　自己と他者
　自己を丁寧に相対化する
　映し合う自他の世界をマインドフルに見つめる

第五章　赤ちゃんと音楽
　絆を作るメカニズム
　マインドフルネスで赤ちゃんから人生を学ぶ

第六章　いのちの全体性
　いのちのための技術
　いのちの全体性をめぐって

あとがきにかえて――ポストコロナを見据える視点

参考文献