【刊行予告】『ストレスとトラウマのためのセルフケア新習慣』、7月3日発売！

『ストレスとトラウマのためのセルフケア新習慣　コミュニティ・レジリエンシー・モデル入門』

（服部信子／著）

ストレスやトラウマでゆさぶられた神経のバランスをやさしく整えるセルフケア、コレモ。体のサインに気づき、「大丈夫」を育てよう。