はじめに……鈴木映二



PART１　医療編



双極性障害とつきあうために……神庭重信 


双極性障がいの診断……尾崎紀夫 　


双極性障害の人の心の持ち方ーー認知行動療法の立場から ……大野 裕 


双極性障がいの対人関係ーー対人関係・社会リズム療法とは……水島広子 


自殺を防ぐーー全国講演から見えてきたこと……坂元 薫 


双極性障害の薬物療法……寺尾 岳 


双極性障がいの薬はどのように効くか……仙波純一 


双極性障がいの薬の減らし方……奥平智之 


良い精神科医の見つけ方……宮岡 等 


心とホルモンの密接な関係ーーわれわれはどこから来たのか われわれは何者か われわれはどこへ行くのか……高橋 裕 


双極性障害の原因はどこまで解明されたか……加藤忠史 





PART２　支援編 





当事者どうしの支えあい……鈴木映二 


双極性障がいを持つ方々を支える社会資源……佐藤 拓 


家族はどうしたらよいかーーノーチラス会での家族からの相談への取り組み ……辻 松雄 


双極性障がいを友に働き続けるために……秋山 剛 


双極性障害と会社の共栄……渡邉幸義 





PART３　闘病・生活編





闇の中の光を数えるーー発症・希望・暗闇・再生……咲 セリ 


人間万事塞翁が馬ーー双極性障がいを抱えながら精神疾患を教える大学教員から ……海馬すみれ 


環境が変わらないのに治るのか？ それが不安でした……丹羽大輔 


ひもの生活ーー双極性障がい、めちゃ疲れる暮らし、けど生きていく……ひもの