第１章　「グリーフ」と「悲しい」は同じものか

　　　　「グリーフ」ということばを調べる

　　　　「悲しい」ということばを調べる

　　　　グリーフワークの定義から調べる



第２章　「ケア」とはなにか

　　　　「ケア」ということば

　　　　ケアは専門家のものなのか



第３章　悲嘆のプロセスとはなにか

　　　　「悲哀の仕事」（mourning work）

　　　　日本語の「喪」ということば

　　　　悲嘆のプロセス論とエリック・リンデマン

　　　　悲嘆のプロセス論をまとめてみると

　　　　あたりまえにあった「誕生と死の教育」



第４章　私たちの先達は「死別の悲しみ」にどう向き合ったか

　　　　北海に響きわたる悲しみの音

　　　　悲しみを解くということ



第５章　歴史にみる日本人の看取りから（江戸時代後期～現代）

　　　　精神文化の変遷

　　　　イタコから

　　　　遺骨とつながり性



第６章　個の文化、和の文化

　　　　今日は私の誕生日。みなさんいっしょに祝ってください

　　　　ことばの誕生を追う

　　　　遊牧生活が生み出した個の文化（自己主張型文化）

　　　　ゆたかな水と緑が生み出した和の文化（あいまい型文化）



第７章　時間（その１）時間はひとつではない

　　　　ニュートンと時間

　　　　円環の時間

　　　　太古の時間

　　　　円環の時間と輪廻転生（仏教の時間）

　　　　太古の日本人の時間観

　　　　明治六年の改暦



第８章　時間（その２）もう一歩まえへ

　　　　アインシュタインあらわる

　　　　ホーキングと現代宇宙物理学の時間

　　　　表層の時間と深層の時間

　　　　たましいのふるさと



第９章　死を見つめて

　　　　常識の外で生きる──西村　隆

　　　　なぜ西村さんに耳を傾けるのか



第10章　悲しみを抱きしめて

　　　　自然体がいいのかも（Ｍ）

　　　　悲しみは消えないし、小さくもならない（Ｓ）

　　　　あんたになにがわかるねん（Ｋ・Ｈ）

　　　　滲みついた悲しみ（星　幸子）



第11章　東日本大震災被災地と死別の悲しみ

　　　　悲しみに向き合うほうが楽

　　　　悲しみがつくり出す悲しみ、人がつくり出す悲しみ

　　　　被災地に見る日本人の宗教心──その一側面

　　　　ふるさとはいのちの中心棒──柳田邦男さんに聞く



第12章　悲しみの処方箋はいらない

　　　　さようなら（それならば）と別れる日本人

　　　　死んだらどうなるのか

　　　　悲嘆体験者には悲嘆者の時間がある

　　　　西欧でもはじまったグリーフの問いなおし

　　　　古代日本人の永遠観とロマン